当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 04:40:15
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 操作系统能否知道自己处于虚拟机中?
- 可以用duckdb在本地建立一个数据库对外服务吗?
- 你健身是为了什么?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- springboot框架中一个controller类可以调用多个service类吗?
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 该学C4D还是blender?
- 到底是时代选择了Nvidia,还是Nvidia选择了时代?
- 有没有用过ipad mini 7的 感觉咋样?
- 如何看待黄奇帆称「中国房地产消费的居民负债占家庭收入比重达 137.9% ,需调整抑制消费政策」?
最新资讯文章
- 为什么微信不向telegram学习?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?
- 穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 美国真会下场对伊朗开战吗?
- 为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
- Golang和J***a到底怎么选?
- Mac上有那些你认为极其好用的***?
- 养鱼先晾水,我晾了很久的清水去换水时,发现居然全发霉了,想不明白,求解?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- count(*) count(1)哪个更快?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- 无意冒犯,请问用Linux桌面版作为家用娱乐PC(不含服务器和盒子)的人,真不在乎产品的可用性吗?
- 评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 有什么是你去河南才明白的事?
- 核武器最小当量能做到多少?
- 如何看待华为Pura80标准版手机接口竟倒退成USB 2.0?要是也烧了WIFI是不是不好备份数据?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?